Mleko, owszem, zmywa kwas z przełyku z powrotem do żołądka i chwilowo łagodzi ból. Ale mleko pasteryzowane, czyli takie, jakie znajdziemy w sklepie, samo w sobie jest kwasotwórcze! I stymuluje żołądek do zwiększenia produkcji kwasu. Odwrotne działanie wykazuje tylko mleko surowe, prosto od krowy. A kto je w dzisiejszych czasach dostanie!
Zdrowie i uroda
Jakim typem podjadacza jesteś? Sprawdź, a łatwiej pokonasz chęć, by coś zjeść!
Sprawdź, co nie pozwala ci schudnąć i dowiedz się, jak zmienić swoje nawyki. Jeśli odpowiesz „TAK” na przynajmniej 3 pytania z danego typu, zalecenia dla niego uratują twoją sylwetkę i zdrowie.
Czytaj dalej >
